Sağlıklı Cilt İçin Nasıl Bakım Yapmalısınız?
Sağlıklı bir cilt, canlı, parlak ve ışıl ışıl. Hepimiz bunu istiyoruz. Makyaj yapmadan canlı görünen sağlıklı cilt bakımı için evden çıkmadan allık ve rimel sürmenize, highligterlar ile ışıldamanıza gerek yok. Makyajı zorunlu hissettiğimiz için değil, zevkimiz için yapmalıyız. Tüm ürünlerin kimyasallar ve yapay içeriklerle dolu olduğu göz önüne alındığında, arada bir çıplak kalmak güzel. Makyaj yapamadığınız veya yapmak istemediğiniz günler için, canlı ve doğal görünmeniz için muhteşem yolları sizin için listeledik.
Temiz Tutun
Cilt bakım rutininizin en önemli parçası, cildinizi temiz tutmak. Her gün cildinize uygun nazik bir temizleyici ile sabah ve akşam günde 2 kere yıkamalısınız. Nazik bir temizleyici alkolsüz içermemelidir. Alkol ciltte kuruluğa neden olmaktadır. Ayrıca cildinizi yıkarken suyun ılık olmasına dikkat edin.
Nem Herşeydir
Norveçli balıkçılar ellerine o kadar dikkat ediyorsa, siz de sağlıklı cilt bakımı için mutlaka nemlendirici kullanmalısınız. Nemlendiriciler, cildin kuru, pul pul, düzensiz ve gergin görünmesini engellemeye yardımcı olur. Ayrıca cildinizin parlak ve genç görünmesi için de en önemli etkenlerden birisidir. Cildinizin doğal nemini tutmak için yüzünüzü yıkadıktan ya da duş aldıktan sonra nemlendirmek oldukça önemlidir. Nemi cildinizde hapsetmek için seramidli bir nemlendirici seçebilirsiniz. Yağlı ya da tıkanıklı gözenekli bir cilt yapınız varsa cildinizi temiz tutmaya da yardımcı olacak komedojenik olmayan nemlendiriciler tercih edebilirsiniz.
Güneş Kremini Unutmayın
Günlük olarak SPF 30 güneş koruyucu kullanmak, ince çizgiler, kırışıklıklar ve renk değişikliği gibi cilt sorunlarını önlemeye yardımcı olur. Güneşin yıpratıcı etkileri akne oluşumunu da hızlandırır. Güneş koruyucu kullanarak akne oluşumunu da engellemiş olursunuz. Gözenekleriniz kolay tıkanıyorsa, yağ bazlı değil su bazlı güneş koruyucuları tercih edin. Cildinizi güneşin etkilerine karşı genç yaşta korumaya başlamak ilerleyen yaşlardaki etkileri azaltacaktır. Ayrıca cilt kanserine karşı korumasını da göz ardı etmemek gerekiyor.
Vazgeçilmezimiz: Peeling
Dermatologlar, yüzünüzde her zaman istediğiniz ışıltı için haftada en az bir kez ölü deri hücrelerini yok etmek gerektiğini belirtiyor. Tabi bunu yaparken cildinize zarar vermeden, nazikçe yapmanız gerekiyor. pürüzsüz bir cilt elde etmek için Peeling jeliniz yoksa, yüz temizleyicinize toz şeker ekleyerek hafifçe ovalayın.
Lionesse İpek Yüz Kesesi cilt temizliğiniz de vageçilmez yardımcınız olacak. Ham viskondan üretilmiş ipek yüz kesesini hassas yüz ve boyun bölgesinde güvenle kullanabilirsiniz. Yüz kesesi cildinize peeling etkisi yapar. Cildinizde biriken ölü deriyi, gözeneklerde birikmiş kir ve yağın ciltten atılmasını sağlar. Cildinizin nefes alarak yenilenmesini yardımcı olur. İpek yüz kesesini makyaj öncesi ve sonrası temizleyici olarakta kullanabilirsiniz.
Bunların yanı sıra cildinize mümkün olduğunda dokunmamalı ve özellikle sivilce ve aknelerinizi kesinlikle sıkmamalısınız. Bu dokunuşlarınızın sonucunda oluşabilecek izler kalıcı olacaktır.
Cildiniz temizliği ve bakımı hakediyor. Tabii ki siz de! Cildinize bakım yaparken, bol su içmeyi, egzersiz yapmayı ve sebze ağırlıklı beslenmeyi atlamayın. Cilt bakım rutininiz olduğu gibi, kendinize bakmak için de rutinlerinizi oluşturmayı unutmayın.
Yorum Yap